Szálkásítás befejezése után, hány testsúlykilogramm szénhidráttal kezdjem el a tömegelést? Szálkásítás végén lementem 0,5-1/tskg ch-ra is.
Figyelt kérdés
Akkor kezdjem például 2/tskg-al? vagy 3/tskg-al? és fokozatosan emeljem? mert tömegelni 5-6/tskg-al szoktam.2015. febr. 20. 21:51
1/4 A kérdező kommentje:
tegnap 0,5-ön voltam. ma már felvittem 1/tskg-ra, holnap 2-re, Vasárnap pedig 3-ra, és így tovább?
2015. febr. 20. 21:53
2/4 A kérdező kommentje:
vagy holnap mehet egyből a 3/tskg?
2015. febr. 20. 21:53
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Ahogy írták emeld heti 50 g-mal amíg nem kezdesz el zsirosodni. Nemugrk meg túlságosan a tomeged.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!