Aranyér deadlift után?

Vegyél Reparont, csodákra képes! Ha nem nagyon durva a dolog, akkor szinte azonnal használ!

Nekem is van aranyerem, de edzéstől nem szokott előjönni, bár az erőlködés nem tesz neki jót, de nekem a deadlift jellegű erőlködéstől még soha nem jött ki.

Már bocsi de nem fáztál fel, vagy nem volt szorulásod? Attól már inkább elképzelhető.

Amíg nem múlt el, addig ne erőltesd, mert rosszabb lesz. Inkább kezeld ki rendesen. Nagyon rossz állapotba erülhetsz ha nem gyógyul meg, én is csak hajszállal úsztam meg a műtétet.

Amúgy nem kenőcs :) Akkor is jó, ha érzed, hogy ki akar jönni, egyet elhasználsz és elmúlik.