Egy Lábedzéssel kb mennyi kalóriát égetek el?
Figyelt kérdés
2015. febr. 13. 22:59
1/4 A kérdező kommentje:
4 sorozat guggolás, 5 sorozat kitörés, 3 sorozat lábnyújtás, 3 sorozat lábhajlítás
2015. febr. 13. 23:08
2/4 A kérdező kommentje:
+ még bicepszezek is a láb előtt.
4 sorozat bicepsz állva francia rúddal, 3 sorozat bicepszgép, 3 sorozat kalapács bicepsz
2015. febr. 13. 23:10
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez nemlehet igy meghatarozni.Toled is fugg hogy mennyire kemenyen csinalod.
4/4 anonim válasza:
válasza:Sokat számít az is hogy mekkora súlyokkal vagy képes csinálni.
A súlyzós edzés úgy funkcionál mint a hiit. Ha felszedsz egy valamirevaló izomtomeget azzal mar eleg nagy súlyokat tudsz megmozgatni és a szintentartó kaloriamennyiséged is eléggé megnő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!