Gyakran elvész a motivációm edzés előtt vagy közben, hogy tudnám motiválni magam?

Az eredményeid kéne motiváljanak, és az, hogy élvezed amit csinálsz. Szerintem magad motiválásánál nincs jobb, ez fejben dől el.

Ha ez nem megy, nézz motivációs videókat, vagy motiváló idézeteket, akármi. Találd meg mi motivál.

Mérlegelned kell: vagy csinálod vagy edzetlen maradsz.

Az a baj az emberekkel, hogy túl kényelmesen élnek. Egyszerűen nem vagyunk rászorulva, hogy fejlesszük, eddzük magunkat. Az ókorban például muszáj volt edzeni. Az őskorban se mondta az ősember, hogy most nem keresek kaját, mert nincs motivációm. És miért? Mert éhen halt volna, az ókori harcost pedig kicsontozták volna a csatamezőn. Ez volt a motiváció. Az élni akarás. Most minden a hátsónk alá raknak. Chipset zabálunk, a pottyantós budin is van internet. El vagyunk kényelmesedve. Legalább arra gondolj, hogy az egészséged megőrzése miatt mész el. Ezzel csak magadnak teszel jót.

Csak rob bailey klasszikusát tudom idézni ide:

"I'm so fuckin' sick of everyones' lack of honor

I'm so sick of everyones' willingness to settle

Why is no one prepared to die

for anything

I don't need a reason (one more time)

I don't need to think about it (one more time)

I'm gonna stand right the fuck here (one more time)

And take this to my fuckin' chest (one more time)"

https://www.youtube.com/watch?v=Yh0HzeeX30Q

Remélem megy az angol, remek ez a szöveg!