A Rubint Réka-féle torna belszólhat a regenerációba?
Figyelt kérdés
1-ha súly nélkül
2-ha súllyal csinálom? (4kg lábsúly)
És mondjuk 15 perc kardió (pl. nagyon gyors futás)?
2015. febr. 4. 17:09
1/2 anonim 
válasza:
válasza:--gömb--
A torna nem hiszem hogy beleszólna.
15 perc nem vészes szerintem. Ennyivel több kalória kell és nincs gond. Ha szalkasito diéta alatt megy akkor már érdemes számolni vele, vagy csak aerob üzemmódban csinálni.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Milyen regeneració? Ha jarsz normalis edzesre akkor felejtsd el a RR bohockodast es pihenj.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!