Ha szabad súllyal edzek fekvők meg húzóckodás, nincs alkalmam kondiba menni akkor kell a 2g fehérje testőmegenként?
Figyelt kérdés
2015. febr. 2. 16:55
1/5 A kérdező kommentje:
Vagy milyen étrendet kövessek? Más kell mint a kondis edzésnél?
2015. febr. 2. 16:57
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Valószínűleg saját testsúlyra gondoltál. Amúgy valószínűleg igen, de 1,5 g biztos kell.
3/5 A kérdező kommentje:
persze sajátra, akkor minimum 1,5 kell?
2015. febr. 2. 20:29
4/5 anonim 
válasza:
válasza:A saját testsúlyos edzésnél is tápanyagtól nőnek az izmaid,nem mannától.
5/5 anonim válasza:
válasza:Tömegelésnél 2g...tök mindegy hogy fárasztod le az izmaid a tápanyagnak ugyanannak kell maradnia
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!