Hogyan edzem meg a mellizmom belső részét?
Figyelt kérdés
2015. jan. 29. 16:15
1/2 anonim válasza:
tárogatás. ez kifezetten a belső részére meg. aztán ottvan még a fekvő, tolódzkodás. meg az edzőtermi gépek.:/
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Nincs olyan, hogy mellizom CSAK belső részét edzeni. A mellizom egy egyész egység, összehúzódni képes és elernyedni.
Igen tárogatást szokták erre mondani, de valójában nem, az sem edzi jobban, mint a többi. Max azért tapasztalhatsz "változást", mert izoláltabban tudod mozgatni mint pl a fekve nyomásnál.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!