16 éves vagyok, és az orvos tesitanár, ismerőseim sem javasolják a súlyzós edzést, ( többi lent)?
Figyelt kérdés
Ezt meg is értek, az edzéssel a küllemem formálása lenne az elsődleges cél, illetve az erő/ és gyorsaság növelés, erre megfelel a a saját súlyos edzés is? -az is meglátszódik a küllememen?2015. jan. 25. 17:24
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem simán lehet 16 évesen is edzeni súlyzókkal,de kérdésedre igen salyát testsúlyos edzéssel is lehet egész jó eredményt elérni.
2/3 A kérdező kommentje:
184cm vagyok,kb 80 kg, a csontozatom nagyon jó,keskeny csípőm van
2015. jan. 25. 17:34
3/3 anonim válasza:
válasza:Az orvosnak NEM ez a szakterülete,a tesitanarokat meg inkabb hagyjuk.
Ésszel csinalva semennyira nem karos a súlyzozas,agyatlanul csinalva meg minden sport tönkrevag.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!