Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az természetes hogy tömegnovel...

Az természetes hogy tömegnovelesnel 1.5-2 óránként éhes vagyok? pl egy rizs + csirkemell kaja utan hamar ramjon pedig a kellő mennyiség megvan

Figyelt kérdés

2015. jan. 21. 20:10

1/2 anonim

válasza:

Vannak éhesebb emberek. Tobbek kozott ezért zsirosodnak konnyebben.

Váltsd le a rizst krumplira az jobban jóllakat.

2015. jan. 21. 20:12

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

A csirkemellet mindig zabálhatod!

2015. jan. 21. 20:18

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha megeszek 200g csirkemell filét és 100g rizst, mennyi idő után érdemes edzeni?

Napi 300g csirkemell,500g rizs és 4 db tojás (persze ez az egész étrendbe rakva) elég edzés után emellett 1 adag (30g) Power Protein?

Az természetes ha egy jól sikerült edzés másnapján nem tudom hozni a csúcsomat az adott gyakorlaton?

Lehetséges a nyers csirkemell?

Minden edzés után izomláz, ez természetes?

Ki az aki csak "természetes módon" azaz hússal eteti a macskáját? Van e olyan aki hússal etette de a macskája megunta és át kellett mondjuk tápra szokni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!