Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 60 évesen el lehet kezdeni...

60 évesen el lehet kezdeni gyúrni?

Figyelt kérdés

2015. jan. 21. 16:50

1/3 anonim

válasza:

Stallone is nyomja még:D

2015. jan. 21. 17:00

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Sportolni sohasem késő!

Alacsonyabb intenzitással, fokozottan ügyelve az ízületekre miért ne?

2015. jan. 21. 17:02

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Amikor Arnoldot megkérdezték, hogy nem vagyok-e túl idős, hogy elkezdjem, akkor azt mondta: "Túl idős vagy ahhoz, hogy ne kezdd el."

2015. jan. 21. 18:41

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Még soha nem voltam konditerembe. El akarok kezdeni gyurni. Nagyobb karom legyen, kockahas és jobb hát. Mihez nyuljak először, hogy csináljam?

15 éves korban ajánlatos el kezdeni gyúrni? Sziasztok! 15 éves vagyok, vékony alkatú gyerek.158-160cm vagyok 40-42 kilóval.

17/F 180cm/65kg El szeretnék kezdeni gyúrni Szerintetek tudnák izmosodni? Hány kg-al kezdjek el fekvenyomni? A fekvenyomás milyen izomcsoportokat formál?

El akarok kezdeni gyúrni! Mit kell tennem az első lépésekbe?

Scheuermann kórom van, el szeretnék kezdeni gyúrni kicsit. Főleg itthon végezhető saját testsúlyos gyakorlatokat. Mit ajánlotok?

12-13 évesen ellehet már kezdeni "gyúrni"?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!