Este érdemes tejjel elkészíteni a fehérjeturmixot?
Figyelt kérdés
100% whey protein professionalt használok(scitec), ami egy gyors felszívódású tejsavó fehérje.
Tudom, hogy alapvetően hülyeség tejjel inni, mert lassítja a felszívódást, de este talán van is értelme direkt belassítani.
Mit gondoltok?
2015. jan. 18. 16:33
1/10 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Ha direkt gyors felszívódású, akkor minek ezt elrontani? Tolj inkább be egy kis túrót.
És miért akarod este inni amúgy is?
2/10 A kérdező kommentje:
Túróval gondoltam együtt, és nem elrontani akarom hanem azt, hogy az este folyamán adagolja be a fehérjét a turmix, hiszen este ez előnyös.
Ezért nem értem, hogy miért nem jó tejjel este inni?
2015. jan. 18. 16:51
3/10 anonim 
válasza:
válasza:Az a kazein ami este kell:) Nem a tejsavót kell belassítani. Ja, meg nem a legjobb termék a scitec.
4/10 A kérdező kommentje:
Köszi, de sajna kazeinre pluszba költeni húzós :(
Amúgy mit ajánlanátok, ha nem a scitecet?
2015. jan. 18. 17:17
5/10 anonim válasza:
válasza:csinálsz estére 4-5 tojásból egy rántottát.
a tejet meg elfelejted.
6/10 A kérdező kommentje:
hát azért elmondhatnátok, hogy miért is felejtős a tej...
2015. jan. 18. 18:45
7/10 anonim válasza:
válasza:Azért tartják felejtősnek a tejet, mert csak Bunny "gondolatait" szajkózzák, mint a magyar közönség/"közösség" nagy része.
8/10 anonim válasza:
válasza:Azért a tejet, mint táplálékot tényleg nem kéne erőltetni. Élvezeti cikk, ha ízlik, ennyi. Decinként az a 4-5 gramm laktóz nem olyan kevés, viszont annál feleslegesebb
9/10 anonim válasza:
válasza:a tej nem lassítja be annyira egyébként, de más bajod nemlesz tőle. ha lassítani akarod akkor natur joghurt, kis zsírszegény túró, ezt felkevered kapsz egy krémes masszát,és ehhez hozzá csakpod a fehérjét, ezzel semmivel nem kapsz roszabb fehérjét mint a kazein.
10/10 anonim válasza:
válasza:Kicsit ront az ízhatáson, de én lenmagolajjal szoktam "lassítani" a felszívódást. Hogyha pedig úgy jobban ízlik a fehérje hogy tejjel iszod akkor egészségedre, de hatásban nem lesz ugyanaz mintha zsírral lassítanád be.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!