Szálkás bicepszet szeretnék?
Figyelt kérdés
A szénhidrát bevitelt csökkentettem.és úgy szeretnék edzeni,hogy minél több zsírt égessek és minél kevesebb izmot építsek.milyen gyakorlatokat csináljak milyen gyorsan?(úgy tudom ha gyorsabban csináljuk pl. Sulyzózást akkor jobban égeti as zsírt
)
2015. jan. 10. 14:35
1/4 anonim válasza:
Alapismeretek: Sárga kapszula, ingyenes PDF
2/4 A kérdező kommentje:
Ezek,mik?
2015. jan. 10. 14:44
3/4 anonim válasza:
4/4 anonim válasza:
Google-be ird be amit az 1. válaszoló ajánlott. Olvasd el, mert nem így mennek a dolgok ahogy te gondolod. Sárga Kapszula, Alapismeretek. Kezd ezekkel hogy az elméletet tudjad. Aztán a gyakorlatot meg neked kell kialakítani majd a terembe. (Az olvasáson kívül majd kereshetsz étrendet, edzéstervet)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!