Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Megvan a six pack abs, de ha...

Megvan a six pack abs, de ha nem feszítek rá akkor nem épp látszik, ha sétálok akkor valamennyire (? )

Figyelt kérdés

Miért van ez? 6kockás a hasam, elég gyötrelmesen brutális a hasedzesem, nem eszek szutykot, nagyon minimális testzsir%kal

2014. dec. 31. 02:36

1 2 ❯

1/13 anonim

válasza:

6 kockás a hasam :"D csak szerintem hangzott egy úgy, mintha "24karátos az órám" ? mintha kockákba mérnéd :D nagy valószinűséggel vagy a brutális hasedzésed egy nulla vagy nem túl jó az étrended ( kár, hogy nem lehet leirni a szrt ) vagy dagadt vagy... :D

2014. dec. 31. 03:39

Hasznos számodra ez a válasz?

2/13 anonim

válasza:

A fitness modelleknek is csak azert van olyan hasa a kepeken mert rafeszitenek. Laza allapotben sok embernek nem latszik. Tömegelj meg.

2014. dec. 31. 09:45

Hasznos számodra ez a válasz?

3/13 anonim

válasza:

Laza állapotba senkinek nem látszik a kocka , feszíteni kell hozzá.

2014. dec. 31. 10:09

Hasznos számodra ez a válasz?

4/13 anonim

válasza:

Nem igaz, hogy senkinek nem látszik a kocka laza állapotban.

Nem tudom mennyiszer edzesz kérdező, de a hasat elég megedzeni heti 3-szor.

2014. dec. 31. 13:19

Hasznos számodra ez a válasz?

5/13 A kérdező kommentje:

valahogy úgy 3x de felülésből csak legalább 500 megvan ezen kívül rengeteg gyakorlatom van még rá

2014. dec. 31. 22:13

6/13 A kérdező kommentje:

1. válaszolónak

nincs étrendem nem szoktam szarakodni ilyenekkel, de nem eszek szart! és elpo/fáztam, hogy nincs hájam

2014. dec. 31. 22:19

7/13 anonim

válasza:

nekem akkor is megvan ha nem feszítem...

2015. jan. 1. 02:27

Hasznos számodra ez a válasz?

8/13 anonim

válasza:

En is igy vagyok vele . Ha csaj kozelebe vagy rafeszitesz azt azevasz v amior mesz xdd frlmeztelenul. De nem ug mint ako befogszarni xd amugy aze nezi ugy mert ellazult allapotba van a has falad azt a gravitacio miatt a beleire is hat ami nekik ugyjobban fekszik . Sok harcosnak is ezert volt hasukon jo erosen rakotva az a ruha (hirtelen nem jut eszembe de szamurajoknak van) ha megvagjak oket siman kifojna a beled elottem szolok is jolmondjak sry telorol vok . Szal hasfalnyugodt allapot plua belekre hatogravitacio teszi a kigombojodes . Aki szteroidozik annak roidhasa van

2015. jan. 1. 05:00

Hasznos számodra ez a válasz?

9/13 anonim

válasza:

Eloozo voltam : roid stomach

2015. jan. 1. 05:02

Hasznos számodra ez a válasz?

10/13 A kérdező kommentje:

Vágom :D de arra azért van esély hogy alapbol is valamennyire latszodjon?

2015. jan. 1. 14:09

1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Hogyha ra feszítek a hasamra és már nagyábol látszanak a kockák akkor kb. menny a testzsír %-om? 166cm és 49-50kg vagyok.

Húzódzkodással mikre edzhetek? Utána olvastam és naggyából hát, váll, bicepsz ilyesmit írt mindenhol, de azt halottam, hogyha előre tartod a lábaid valamennyire,...

Mit csinálok rosszul a szálkásításnál? Kérdés lent. Csak az válaszoljon aki valamennyire ért hozzá.

Ez lehet hogy hülyeség de valaki azt mondta ha feszítek akkor gyengülök tőle vagy ilyesmi ez igaz?

Miért van az, hogyha be feszítek akkor tök szépen látszanak az izmaim tök jó "formám" van úgy de hogyha nem feszítek be akkor nem látszik? Hogy lehetne el érni,...

Néha amikor el vagyok fáradva akkor ha feszítek akkor nem látszanak a kockák a hasamon, este amikor feszítek akkor meg igen de miért csak este? Valaki tud rá valami választ?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!