Ha félreettem most az ünnepek alatt?
De maga a mérleg nem mutat súlynövekedést, akkor nem is zsírosodhattam?
Csak mert már mindenfélét látok a tükörben magamon, de a mérleg szerint nem híztam.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Dehogynem zsírosodhattál. Izmot veszíthetsz, és annak a "helyére" mehet fel zsír. Tömeg marad, mégis híztál.
Kicsit több kardió, és eltűnik.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
4es vagyok:
Egyrészt ha nem edzel, illetve nem eszel jól, akkor a szervezet lazán nekilát elbontani az izmaidat. Viszont pár naptól nem hiszem hogy ez látványos mértéket öntene (2-3 nap semmi). Viszont lehet hogy csak a látvány lett ilyen. Én amikor heti 4 edzést csináltam folyamatosan "be voltam durranva" Ezt értem úgy, hogy szép telítettek voltak az izmok, viszont 1 hét kihagyás után kicsit pihentek, és látványra összébb mentek. Lehet ez a szitu nálad is.
Testalkattól, anyagcserétől, x dologtól függ, nagyon kevés infót adtál.
Lényeg hogy súly gyarapodás nélkül is zsírosodhatsz. És mivel erre irányuló volt a kérdés, ez a válasz.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
Persze 8as igazad van koszi, nem is azert irtam csak mondom visszakerdezek:)
9es lehet . Hnap var a terem majd kitombolom magam :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!