Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen tömegnövelőt vegyek?

Milyen tömegnövelőt vegyek?

Figyelt kérdés
Januárba elkezdek edzeni,gépekkel.nagyon vékony vagyok.és ettől határoztam el hogy izmosodni akarok.de hallottam egy olyan dolgot hogy a tömegnövelőben lévő aminosavtól nem lehet majd gyereked.tudtok nekem olyan tömegnövelőt ajánlani amiben nincs aminosav vagy csak kevés van benne?olvastam azt is hogy az se jó hogyha olyan tömegnövelőt veszünk aminek magas a cukortarralma

2014. dec. 15. 18:35
 1/2 anonim ***** válasza:

Ne vegyél tömegnövelőt.

Vegyél savófehérjét, és hozzá külön szénhidrátot.

2014. dec. 15. 18:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Napsütést és nevetést csempésztél a szr napomba, köszönöm szépen. [link]


Vegyél egy olcsóbb tejsavófehérjét és adj hozzá darált zabot ha étkezést szeretnél helyettesíteni, edzés után pedig szőlőcukrot.


Olvasd el a Sárga kapszula c. könyvet googleből ingyenesen letöltheted.

2014. dec. 15. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!