Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 2 éve gyúrok. De most egy kis...

2 éve gyúrok. De most egy kis felesleg rakódott a hasamra. Hogyan tudnék onnan fogyni úgy hogy nem esek össze?

Figyelt kérdés
miket egyek és miket ne? eddig húst hússal ettem! ja és sok kenyeret!!
2014. dec. 14. 21:17
 1/2 anonim válasza:
Sok zöldséget ,fehér húst egyél kenyeret ne , egyáltalán max. teljes kiörlésűt. Kevés szénhidrátot vigyél be és sok fehérjét.
2014. dec. 14. 21:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

2 éve gyúrsz és fogalmad sincs a szálkásításról.


Mondd, te mindent úgy csinálsz, hogy fogalmad sincs róla?


Nagyon szomorú...

2014. dec. 14. 23:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!