Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Vérnyomás, kreatin?

Vérnyomás, kreatin?

Figyelt kérdés

első mérésre mindig magas a vérnyomásom általában 140-150 (van hogy 160 körüli de ez ritka) között mozog és hajlamos is vagyok izgulni előtte.

második mérésre már 130-138 között van

ilyen vérnyomással mehet a kreatin? és melyiket kell figyelembe venni az első vagy a második mérést?



2014. dec. 13. 12:54
 1/2 anonim ***** válasza:
Ha tartósan magas a vérnyomásod, akkor menj orvoshoz! Magas vérnyomásnál nem ajánlott a kreatinkúra, mert még jobban megemelheti!
2014. dec. 13. 15:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 poiu ***** válasza:

Mennyi az alsó (diasztolés) érték? Első mérés: fehérköpenyes magasvérnyomásnak hívják, a második a fontos. Csak az a baj, hogy 130-138 is magas. Vegyél egy vérnyomásmérőt (nem drágább mint egy nagy adag kreatin) és mérd meg minden reggel.

Ha rendszeresen 120/90 fölött van, akkor irány a doki, ez nem játék.

2014. dec. 13. 16:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!