Mit gondoltok, rakjam átt inkabb holnapra az edzést?
Figyelt kérdés
4napos edzéstervem van(hétfo-mell /bicepsz,kedd láb,csutortok-váll/tricepsz,péntek-hát +háromszor edzek hasra) A keddi lábedzest átt kellett raknom szerdara,tegnap vállra es tricepszre edzettem,elég keményen nyomtam,jól elis fáradtam, és ma még mindig izomlazam van a lábamba.Hátedzést rakjam inkabb holnapra,vagy mehet most is?2014. dec. 5. 13:38
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha izomlázam van az engem mindig motivál! Arra gondolok, hogy nőnek az izmok és ha erre még jobban rádurrantok még jobban nőnek! :D Csak felfogás kérdése ártani biztos , hogy nem árt! Szval csapassad!
4/4 anonim válasza:
válasza:Csak én nem értem, mi köze a hátedzésedhez annak, hogy a lábadban izomláz van? Legfeljebb felhúzásnál lehet zavaró az izomláz, nade a többi gyakorlathoz minek a lábad?:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!