Szeretnék elkezdeni tömegelni télen, de még nem vagyok tisztába mindennel. Ez így jó lenne? (lent)
Figyelt kérdés
Vékony vagyok ezért a jumbo professionalt szedném, emellé még egy étrend és semmi más. Érdekelne, hogy ezzel az 1 db tömegnövelővel+étrenddel, lehetne olyan eredményt elérni, mintha szednék még mellé kreatint, fehérjét, aminót?2014. nov. 30. 20:02
1/3 A kérdező kommentje:
Ja és persze rendesen megerőltetném magam.
2014. nov. 30. 20:03
2/3 anonim 
válasza:
válasza:JUMBO eleve tartalmaz kreatint és aminókat :) Meg fehérjét
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Tömegnövelő csak edzés után menjen. Legyen meg a napi 2g x ttkg fehérje. Ha ez megvan szilárd kajából is, akkor nem kell plusz fehérje por.
Kreatin pedig nem kell kezdőknek, majd akkor vesd be, ha már kb fél éve edzel. Egyébként a jumboban az is van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!