Érdemes megvárni míg éhes leszek az étkezések között?
Figyelt kérdés
2014. nov. 30. 10:46
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Én 2-3 óránként nyomom le a kaját, függetlenűl, hogy korrog a gyomrom vagy telinek érzem magam :)
Egy kis apró trükk, nemtudom ha megsúgták már neked, de fogj neki rágózni és kissé talán jobb étvágyad is lehet, meg segít megemészteni jobban a kaját. Mivel, az agyban olyan ingerek keltesz, hogy étkezel, közben mégsem megy le táplálék, így jobban megemészted, meg kis éhség érzetet is kelthetsz.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Nálam is 2.5-3 óránként megy kaja, de annyi idő alatt meg is éhezem.
3/3 anonim válasza:
válasza:Egyél úgy ahogy a legjobban érzed magad. Ezt ki kell tapasztalnod. Valakinek ez a napi 6 kis étkezés, valakinek ez a napi 3 rendes étkezés, valakinek ez napi 1 nagy óriásétkezés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!