Milyen gyakorlatokkal lehet a legegyszerübben és gyorsan mellizomra gyurni? És mennyi idő után kezd látszani?
Figyelt kérdés
2014. nov. 29. 11:50
1/2 Pörölyfej Béla 
válasza:
válasza:Fekvenyomás, tárogatás, áthúzás, esetleg szűk nyomás, bár az inkább tricepszre megy. Esetleg még fekvőtámaszozni is lehet.
2/2 anonim válasza:
válasza:Amit az első írt, de ne csak mellre edz mert aránytalan leszel. És a kajádnak is rendben kell lennie, mert egy idő után nem fogsz fejlődni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!