Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tejsavó fehérjét elég ha csak...

Tejsavó fehérjét elég ha csak edzés után iszok, vagy napközben is azt kell innom hogy kiegeszitsem az egyik kajálást?

Figyelt kérdés
Napközben nem jó a lassab felszivodasu feherje? Pl. Egy szójafeherje?

2014. nov. 26. 20:43
 1/3 anonim ***** válasza:

Napközben nem sok értelme van,mert gyorsan felszivodik

Ezért használjuk edzés után,mert akkor gyors felszivodásu fehèrje kell az izmoknak.


Igen,napközbe lassabb kell...prower protein tökéletes ehez.

2014. nov. 26. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm
2014. nov. 26. 20:52
 3/3 anonim ***** válasza:
Napközben jobb a szilárd kaja, egyenletesebb aminosav-szintet ad.
2014. nov. 26. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!