Éjszakai evéssel lehet hízni?

Lehet, de teljesen egészségtelen. És pont ezért hízol tőle, mert az éjszakai evés nem normális tevékenység.

Szóval próbálj inkább valami mást.

Lefekvés előtti egy órában ne egyél, egyébként teljesen mindegy hogy mennyit eszel éjszaka. Ahogy az előttem szóló is írta az egész napi kalória mennyiség számít.

Annyi hátránya lehet hogy nehezebben alszol el ha túl sokat eszel, de ezt mindenki tudja.

Ha éjjel vagy késő este zabálok, akkor nem hízom, cserébe a hálótársa(i)mat egész éjszaka szórakoztatom ilyen-olyan performanszokkal, mint motyogás, fogcsikorgatás, vergődés stb.

Ha belefér, akkor belefér, de éjszaka inkább aludjál, mint zabálj. Tudod, pihenés :-)

Akik nem tették hozzá azt, hogy egészségtelen az éjszakai evés, azok olvassanak utána..

Ha éjszaka éhes vagy, és eszel, több kárt lehet vele okozni, mint ha továbbra is éhes maradnál, és nem ennél.