A Testépítés káros?
Figyelt kérdés
normális válaszokat várok eme tök egyszerű és száraz kérdésre. egy 16 éves testépítő2014. nov. 1. 20:30
11/16 anonim 
válasza:
válasza:A testépíés nekem a versenyzést jelenti. 5-6%ra lediétázni pedig káros.
De ha nem versenyzel csak szimplán jol kajálsz és keményen edzed az izmaidat nagy sulyokkal szabályosan és megerősödsz az egy rakás öregkori betegséget segit megelozni.
Pl azt elfelejtheted hogy kialakuljon kettes tipuso cukorbetegseg mert olyan jó lesz az inzulinérzékenységed.
Viszont fejlődő szervezetnek diétázni káros hacsak nem vagy elhízott szóval inkább mindig lassan tömegelj.
12/16 anonim 
válasza:
válasza:A diéta szó jelentése cél érdekében megtervezett étrend. Mindegy, hogy mi az a cél, nem csak zsírból való fogyás lehet az. Tehát ennek értelmében fejlődő szervezetnek sem káros diétázni, csupán jól kell felmérni a célt.
13/16 anonim válasza:
válasza:Fejlodo szervezetnek káros kalóriadeficitben lenni. Így jó? :)
15/16 anonim válasza:
válasza:16 evesen lehet akar karos is...
Amugy meg minden sport lehet karos.
16/16 anonim válasza:
válasza:Komoly szinten igen. Nézzétek meg mi lett Czibókkal is :(
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!