fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti próbáltatok már valami...

Ti próbáltatok már valami beteges kombót?

Figyelt kérdés

Hali


Gondoltam megkérdem, hogy próbáltatok-e már valami durva kombót, tápkiegből ami hatásos volt ?


Vitamin,gyors CH és fehérje + jó étrend használtam 8 hónapon keresztűl, de már nagyon belssúlt a fejlődésem, érezgetően.


Mivel volt kis pénzem és nem költöttem el partykra és sok piára, vásároltam pár tápkieget :


Ez ment 2-3 hónapig nállam, extraként :


- Taurin

- Arginin

- Koffein

- Kreatin Monohidrát

- Béta Alanin

- EAA

- HMB



Emeltem a kaján is picit, több kalória plusz biztosítása miatt.


1. Hónap +3 kg

2. Hónap +2.2 kg

3. Hónap +1.6 kg


Ez + 6.8 kg többletet jelent, zsír is jött fel minimálisan, de izom is jött fel nagyon látványosan a megrekedésem ellenére, ez megdobott.


+ 20 kg fejlődtem fekvenyomásban 3 hónap alatt

+ 30 kg guggolásban


Oldalemelésnél 15 kg súlyzókkal szoktam nagyon lassan koncentráltan végezni az oldalemelést, ez felmente 17.5 - 20 kg-osra :D



Nektek volt már valami hatásos kombó ?



#táplálékkiegészítő
2014. okt. 27. 19:54
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
31%
Igen, danabolt.
2014. okt. 27. 20:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 anonim ***** válasza:
27%
Napozim, disznótáp, oltott mész és tengerimalac forgács.
2014. okt. 27. 20:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 anonim ***** válasza:
70%

Talán kipróbálok egyszer egy szteroid kúrát :)


Propi + Nandrolon + Stanzolol + Oxandrolon és még valami :)

2014. okt. 27. 20:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 anonim ***** válasza:
69%
Nem beszólásképp mondom, de képzelem mennyire szabályos lehet az a 20Kg-s oldalemelés:D
2014. okt. 27. 20:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 anonim ***** válasza:
0%

Egyszer láttam egy csávót(jó ismerősöm volt), aki omnát nyomott, nem a kamu mostanit, hanem a régi jelfa omna-t.

Aki tudja mi ez, azt is tudja mit művel.

Az ember szószerint félelmetes volt.

Ha lejött gyúrni, üvöltözött, kiabált, mikor kinyomta a súlyt, a karja valahol 58 cm körül volt, és egy újnyi vastagságú ér állt ki belőle.

A baj ezzel, az, hogy a fején is volt egy ugyanekkora ér, azt mondta nem baj, legalább látják, hogy eres mindenütt.

Olyan ereje volt, hogy kb 100 kilóval melegített be fekvenyomásban.

Akkor eldöntöttem hogy ilyet soha nem használnék, szemléltetésnek pont elég volt az ismerősöm, és kinézete!

2014. okt. 27. 21:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 anonim ***** válasza:
60%
"Emeltem a kaján is" megkockáztatom hogy csak emiatt indult meg a fejlodesed ezek a tapkiegek nem csodaszerek ha neked mukodtek az placebo volt. Oke a koffeintol fokuszaltabb vagy a kreatin is ad 1-2%ot de max ennyi
2014. okt. 27. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:
19%
ide jársz hazudni? 6osnak
2014. okt. 27. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:
19%
bocsi 5nek :D
2014. okt. 27. 21:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:
18%

Testépítés, mi a baj?

hm?

2014. okt. 27. 22:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 Tyler913 ***** válasza:
78%
A 20 kilós szabályos oldalemelést azért megnézném.
2014. okt. 27. 22:29
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!