Nem baj ha a mell-tricepsz edzés között 9 nap pihenő telik el? A 7 helyett? Elfoglaltság miatt nem tudok menni. és így csúszik is az edzéstervem. Például a hátnak is 9 nap pihenőt hagyok. Nem nagy baj? Nem fogok visszaesni?
Figyelt kérdés
2014. okt. 20. 17:31
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem gond, eleve nem egy-két edzés számít.
2/3 A kérdező kommentje:
de amúgy se gond ha ezt az egy-két edzést figyelembe vesszük? így jobban is regenerálódik, nem?
2014. okt. 20. 17:35
3/3 A kérdező kommentje:
*ha ezt az egy-két edzést nem vesszük figyelembe
2014. okt. 20. 17:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!