Hogy csináljam a fekvőtámaszt hogy a lehető legjobban edződjön a mellizmom?
Figyelt kérdés
Minél szélesebb annál jobban megy mellre? Ha az ujjaimon csinálom(=nincs a tenyerem a talajon csak az ujjaim) az van valamilyen hatással a gyakorlat izomnövelésére? (és csak mellékesen kérdem, hogy árt-e az ujjaimnak?)2014. okt. 18. 23:58
1/7 Musclemore 
válasza:
válasza:Vállszélességnél egy tenyérnyivel szélesebben.
2/7 A kérdező kommentje:
köszi! és az ujjas dolog jó vagy káros?
2014. okt. 19. 00:10
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Ez az ujjas dolog sztem showműsor. Lehető legjobban akkor edződik az izmod, ha jól meg tudod dolgoztatni.
Ujjaidon csinálva árthat az izületeidnek, megnyúlhatnak az inak. VAGY NEM. Lényeg hogy felesleges.
5/7 A kérdező kommentje:
kössziii!
2014. okt. 19. 18:09
6/7 anonim válasza:
válasza:nekünk karatén ujjakon kell annyi hogy erősödnek tőle az ujjaid nekünk a büntetés is az szokott lenni jó sok akkor inkább az a cél hogy fájjon
7/7 anonim válasza:
Hát karatén sok dolgot csináltatnak pl fekvőtámasz öklön. az pl biztosan megnyújtja a szalagokat ami a pontos és precíz kézmozgáshoz nem biztos, hogy túl jó lenne :P
SOTE-ÁOK I
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!