Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan lehet szép kerekké tenni?

Hogyan lehet szép kerekké tenni?

Figyelt kérdés

Az lenne a kérdésem hogy a opsit hogyan lehet szép kerekké tenni??(videot is linkelhettek be :)) )

2014. okt. 14. 18:06

1/4 anonim

válasza:

Azt mondják a guggolgatás segít. Kisterpesz, kéz tarkón, egyenes hát, és le...fel...le...fel.

2014. okt. 14. 18:14

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Guggolas,kitores sullyal es normalis etrenddel.

2014. okt. 14. 18:21

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

http://www.youtube.com/watch?v=sV0sUYsSxEE

2014. okt. 14. 18:44

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat!:))

2014. okt. 14. 18:44

Kapcsolódó kérdések:

Ha most Októberben elszeretnénk kezdeni izmosodni mikorra lesz szép izmos a has leginkább?

Ha elkezdek edzeni kb. mennyi idő alatt érhetnék el szép testet?

Aki már több éve edz, testet épít és mondjuk 20 éves kor alatt kezdte, szedett táplálék kiegészítőt é szép eredményt ért el x idő alatt először írjon pl:én vagy...

Ezeknél a feladatoknál az számít szép eredménynek ha minimum a testsúlyom egyszeresét, másfélszeresét tudom kinyomni?

Hogyan lehet szép nőies homokóra alakom?

Milyen és mennyi otthon is elvégezhető gyakorlatokat csináljak azért, hogy a lapos fenekemet szép kerekké alakítsam?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!