Ha most Októberben elszeretnénk kezdeni izmosodni mikorra lesz szép izmos a has leginkább?
Figyelt kérdés
14 éves vagyok és szeretnék egy kicsit mozogni és inkább az izmosodásra koncentrálni (has, popsi). Szerencsére nem tartozok a túlsúlyos tinik közé. A lábamat még izmosnak is lehet mondani de a hasamat is szeretném egy kicsit csinosítani.(itthon) Nyilván tudom hogy még fejlődő szervezet vagyok és fontos az étrend meg stb. Tudtok ajánlani oldalakat vagy edzésterveket amiket a tanulás mellett lehet csinálni? Előre is köszönöm!2014. okt. 11. 16:14
1/2 Musclemore 
válasza:
válasza:Sárga kapszula- ingyen letölthető, valamint bodybuilder alapismereteket(google).
Kajádtól és genetikádtól függ a formád.
2/2 anonim válasza:
ez sok dologtól függ, kitartás a lényeg! :)
23L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!