Milyen az a feltöltéses szénhidrátos kreatin kúra? 1-2hónap szünet kéne közötte mivan ha nem tartom be?
Figyelt kérdés
2014. okt. 11. 16:02
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Eleve kreatint szénhidrátos kaja előtt kell inni, illetve edzés után mehet a turmixba ahol van fehérje és gyors ch is.
2/2 Millerr válasza:
5-6 hétig csinálod a kúrát aztán 1 - másfél hónapig szünetelsz.
Ha nem tartod be.. hogy egyszerűsítsem le..
A kúra olyan mint a kávézás. Ha hónapokig folyamatosan minden nap bögreszám iszod a kávét előbb-utóbb nem lesz hatása a kávénak. Szal érted:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!