Nem rég kezdtem el edzeni, és most az edzőm szerint azért jött fel 2kg, mert be van pánikolva a szervezetem, de majd idővel gyorsan le fog menni, ha diétázok. Ez igaz?
Figyelt kérdés
2014. okt. 9. 17:29
1/4 A kérdező kommentje:
Tényleg maximum csak 1-3kg szokott feljönni azoknál,akik elkezdik az edzést és amúgy fogyni akarnak?
2014. okt. 9. 17:29
3/4 A kérdező kommentje:
Hát hogy jobban raktároz most,mivel nagyobb az energiafelhasználási igény az új mozgásformák miatt.
2014. okt. 9. 17:55
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Kissé betöltődtek a glikogénraktárak és a glikogén is visszatart némi vizet. Tehát ez nem nettó izmosodás volt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!