Szopcsecs kérdése:
Milyen zöldség féléket kell fogyasztani ahhoz, hogy elősegítse a fejlődést?!
Figyelt kérdés
8 hónapja kondizok komolyabban! elég jó alkatom és genetikám a van a kondihoz. 8 kiló tiszta izom jött fel,mindenféle komolyabb étrenkiegészítő és étrend nélkül! 2 doboz tömegnövelőt vettem az elején,de ennyi. Most viszont kicsit megálltam a fejlődésben,és szeretnék patent étrendet és plussz fehérjét, kieg. formájában,ami elméletben már megvan. milyen zöldségek a legjobbak/legfontosabbak amit bele kell tenni az étrendbe,a feljődes érdekében?2014. okt. 9. 15:58
1/3 A kérdező kommentje:
22 F vagyok!
2014. okt. 9. 16:00
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Majdnem minden zöldség jó a hülyeveseket kivéve (lencse, bab, borsó, zöldborsó, szója).
A legjobbak rosttartalmat tekintve a brokkoli, kelbimbó, jégsaláta, sima saláta, spenót, spárga. De megteszi más is.
3/3 anonim válasza:
válasza:A zöldséget elsősorban nem a fejlődés elősegítése érdekében esszük.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!