Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Agyümölcs milyen kategóriába...

Agyümölcs milyen kategóriába esik? És a zöldség? Lehet őket délután fogyasztani csirkmell, tojás vagy éppen túró mellé?

Figyelt kérdés

2011. júl. 29. 14:09

1/2 anonim

válasza:

szénhidrát

2011. júl. 29. 14:14

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

A gyümölcsben elég sok a szénhidrát, úgyhogy azt max kora délután ajánlom.A zöldséget bármikor eheted, a csirkemellet én ebédre enném, a tojást meg esetleg estére de ne túl későn.De a tojás mellé a zöldség tuti választás, ha pedig kora délután eszed akkor egy kis szelet teljes kiörlésű kenyér is jó választás.:)

2011. júl. 30. 19:36

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nem vagyok igazán zöldség és gyümölcs evő, a gyümölcstől a savam is állandóan felmegy, és még éhesebb is leszek, így hogyan diétázzak?

Hogy napi 1200 kalóriát "vigyek" be a szervezetem mit kéne ennem? Mit vigyek suliba? Délután 4 ig ott vagyok! Kb 10 -15 kilotol kéne megszabadulnom.

Napi 12 percet futok, minden nap, csak 12 óra elött eszek szénhidrátot, délután már nem ezsek szénhidrátot, sok zöldség gyümölcs, stb. gy szerintetek menne 2 hét...

Elég ez a mozgás? Április közepe óta szedem az adipex tablettát, napi egyszer eszem, + délután kis zöldség avgy gyümölcs de csak akkor ha éhes vagyok.8 kg-t fogytam...

3. hete táplálok hozzá az anyatejes babámnak. Tízóraira szopi után gyümölcsöt kap, két hete ebéd szopi után pedig főzeléket. Mikor kell elkezdeni délután is adni...

Gyümölcsnapon délután (vagy vacsira) lehet zöldség is? Persze nem hüvelyesekre, meg káposztafélékre gondolok, hanem pl. paprika, paradicsom (bár a paradicsom lehet...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!