Ha 10 fekvot birok egymas utan max megcsinalni, akk nagyon nem kene eroltetni a kondit, ugye?

Ha sokat edzel akkor jó alkatú leszel.

Én is hasonló helyzetben voltam mint te.Mindig én voltam a leggyengébb.Tesiórán olyan volt,hogy fel kellett venni a párunkat a hátunkra és úgy futni.Én meg nem bírtam el a páromat,pedig nem is volt valami nagydarab.Ezt elég cikinek éreztem.ELkezdtem kondizni.Most jelenleg 80 kilóval guggolok.(Felveszem a hátamra,leguggolok és felálok.)Ezt szériában.Tudom,hogy ez nem számít soknak,de nem rlgóta csinálom.Szóval érdemes.

Igen. Érdemes, 1 hónapja gyúrok és sokat erősödtem.

Elárulom neked, hogy én egyetlen egyet se tudtam megcsinálni a fekvőtámaszból amikor kezdtem. Igazi skinny fat testalkatom volt. Többek között ezért kezdtem el gyúrni.

Simán mehetsz kondiba... Majd megerősödsz

Ha örömmel edzel, eddzél! Ha nem leled benne örömöd, inkább ne is csináld!