Dávidking20 kérdése:
Lehet szűkebb a nadrág láb és csípő résznél izomfejlődés miatt vagy zsírosodás?
Figyelt kérdés
Minden izomcsoportra edzek még oldal döntések is súllyal szóval a tartó izmokat is nem csak a szokásos bicepsz,tricepsz,mell,hát...stb
A súlyom 77-78 ról 82-83 ra változott kb háromnegyed év alatt. Rendszeresen heti 3 szor edzek teremben. Kaja rendben van csirke pici rizs, szóval figyelek rá, persze hétvégén egy túrórudi vagy kis házi sütemény lemegy de tudatos vagyok. Szóval azt vettem észre hogy a nadrágomnál 1-2 lyukkal kijjebb kell gombolnom. Lehet olyan hogy mivel hasazok is meg törzs erősítek is edzések végén (súlyzós) így erősödtek az izmok és az az oka? Amúgy lábizmaim is kőkemények ott is érzem az erősödést.
Szerintetek? 2 éve edzek keményen, tudatos testépítő étrend ( 65 ről indultam most 82) 173 cm/ff
2014. okt. 6. 11:45
1/1 anonim válasza:
Ha zsír akkor azt te is látod. De vastagodhattál is izomban és amiatt is lehet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!