Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Végezzek még döntött törzsű...

Végezzek még döntött törzsű evezést, vagy inkább álljak rá a több variációs húzódzkodásra? Plusz súllyal is végezném.

Figyelt kérdés

Illetve szoktam csinálni pár sorozat renegát evezést (evezés fekvőtámasz helyzetből). Elég ennyi?

2014. okt. 4. 10:21

1/4 anonim

válasza:

Végezz, mert nem árt több szögből megdolgozni az izomcsoportot.

2014. okt. 4. 10:24

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

A renegát evezés nem elég?

2014. okt. 4. 10:42

3/4 anonim

válasza:

Nem, mert azt nem tudod nagy súllyal végezni.

2014. okt. 4. 10:45

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Egyikkedvenc es alap gyakorlat nalam a dontott torzsu..Nagy sulya is tudsz dolgozni,Kicsit csalni is lehet benne.

2014. okt. 4. 11:08

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hátra elég a több variációs húzódzkodás? Plusz súllyal?

Egykezes húzodzkodásra létezik valami hatásos edzésterv?

Húzódzkodásra tippek?

Milyen paraméterekkel rendelkeznek olyan csövek amiket fel kell állítani a kertbe és használhatom húzodzkodásra? Tulajdonképpen fegyencedzés. Nyugodtan linkelhetek is.

Húzódzkodásra van valami edzésterv?

7 db húzódzkodást tudok megcsinálni. Valaki írna nekem egy edzéstervet, aminek a végén képes leszek kb.15 db húzódzkodásra?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!