fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi a véleményetek a Jumbo...

Mi a véleményetek a Jumbo tömegnövelőről (zöld)?

Figyelt kérdés
Nehezen hízó alkat vagyok, 19 évesen 176 cm-el kb 64 kg vagyok és egyéb okokból anno abbahagytam az edzést de most újból eltudom kezdeni és venni akarok ilyen tömegnövelőt.Mi a véleményetek? Érdemes? Természetesen normális étrenddel és heti 3 vagy 4 edzéssel

#egészség #edzés #testépítés #Jumbo #tömegnövelő
2014. okt. 3. 11:37
 1/9 anonim ***** válasza:
A zöld egy cukorkupac, senkinek nem jó, mert kevés benne a fehérje százalékosan.
2014. okt. 3. 11:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 A kérdező kommentje:
akkor milyet ajánlasz? tömegnövelőre van szükségem amugy kitudom egészíteni fehérjével szóval...
2014. okt. 3. 12:06
 3/9 anonim ***** válasza:

Ha ki tudod egészíteni fehérjével akkor jó lesz a zöld is.

Csak ne teljes adagot igyál edzés után. Fehérje edzés után testtömeg x 0,5g kell, tehát pl egy 70 kilós embernek egyből edzés után kell 35g fehérje. Szénhidrátból pedig kb 50g. Ezt kellene összehoznod kis tömegnövelővel úgy hogy kiegészíted fehérjével.

2014. okt. 3. 12:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
Ne vegyetek jumbot...nagyon sz@r.
2014. okt. 3. 12:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
De ha tömegnövelőt kellene vennem, akkor én MHN gainert vennék.
2014. okt. 3. 12:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 A kérdező kommentje:
belinkelnéd nekem vagy privátba küldd el :)
2014. okt. 3. 12:28
 7/9 anonim ***** válasza:
privátban megy, linkelnem nem szabad.
2014. okt. 3. 12:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 tap bela ***** válasza:
jéééé még mindig kapható?!?! Már azt hittem érdeklődés hiányában bedarálták ,-)
2014. okt. 3. 14:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 Tyler913 ***** válasza:
Szia! Szerintem nincs értelme a tömegnövelő poroknak. A legtöbbjének vagy a cukortartalma magas,vagy a fehérjerésze gyenge. Sokkal jobban jársz,ha megoldod szilárd kajából,vagy ha már végképp nem megy,akkor vegyél zabpehelylisztet (vagy daráld le a zabpelyhet),és azt add a fehérje shake-edhez.
2014. okt. 3. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!