Milyen tömegnövelőt válasszak? Eddig BG és zöld Jumbo lett próbálva.

27 vagyok, 182 magas és kb 65 kiló, extrém ektomorf alkattal. Nálam vékonyabb pasi nem sok van. :)

Kajám: 2/20dkg csirkemell, 2/20 dkg rizzsel, étkezésenként 2 főtt tojás.

reggel 2 db banán és 15 dkg zabpehely turmixolva tejjel és a banánnal.

Edzés heti 3 szor nagy súlyokkal 8 egynelőre otthoni súlyzós edzés, terembe ilyen gizdán még nem megyek ) amíg ki nem dőlök, ez kb 30 perc, minden harmadik edzés előtt hot blood.

A zöld Jumbótól elkezdtem belesedni, a Brutal gainernek pedig már az illatától is hányingerem van ( amióta visszahánytam ), és szörnyen eltelít, ami akadályoz, hisz ékvágyam se nagyon van, csak edzések után. mellett scitech multivitamint tolok.

Úgy gondoltam, ebben a hónapban kipróbálok egy új tömegnövelőt, a Jumbo nekem túl cukros.

Tudnátok ajánlani valamit? Nem professzionális szinten akarom csinálni, csak kell a mozgás és a kondiból fakadó jobb közérzet. Jumbo, BG, vagy mit tudnátok javasolni? :)

Ezer köszönet!!