A zöld Jumbot szedhetem napi (edzésnapon) 2x 2 adagolókanállal az 1x4 kanál helyett?
Figyelt kérdés
2014. júl. 15. 19:16
2/5 A kérdező kommentje:
egyet edzés után, a másikat mikor tanácsolt?
2014. júl. 15. 20:27
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Cukrot csak edzés után szabad inni és a zöld jumbo majdnem egészében cukor
4/5 anonim 
válasza:
válasza:A 2. válaszolónak igaza van, hogy a Jumbo tele van szénhidráttal, (220 g-ból 150 g)ezért lenne jobb egy teljes adag edzés után. De ha mindenképp 2x fél adagot szeretnél inni akkor az egyiket edzés után, a másikat pedig délután felé.
Kivétel ha pl. délután 5-kor mész edzeni akkor semmiképp ne fél adagot vegyél be, mert akor már nincs időd a másik felére, estére nagyon felpörgetne és nem tudnál aludni.
De ha reggeli edzésed van akkor mehet 2*2 :-)
5/5 A kérdező kommentje:
Délután 6kor szoktam menni :D :/ Egy barátom mondta,hogy ő 2.étkezésként és edzés után szedte,ill.a boltban az eladónéni(kb 65 lehetett:)),hogy egészségtelen egyszerre egy adagot...
2014. júl. 16. 10:27
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!