Tojásból (sárgája és fehérjéje) fedezhető a zsírbevitel tömegeléskor?
Figyelt kérdés
2014. szept. 30. 18:31
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Egy része igen, mert kellene telítetlen zsír is. A zsírbevitel fele legyen telítetlen.
2/6 A kérdező kommentje:
Oké akkor a másik felét miből fedezzem?
2014. szept. 30. 18:37
3/6 anonim 
válasza:
válasza:A másik fele lehetne lenmag, lenmagolaj, magvak (dió, mogyoró, mandula, stb.).
A tojássárgája jó amúgy.
4/6 A kérdező kommentje:
félzsíros túró is mehet lefekvés előtt?
2014. szept. 30. 18:43
5/6 anonim válasza:
válasza:Lenmagolaj, oliva, halolaj, magvak.
6/6 anonim válasza:
válasza:Mehet, ha belefér a napi beviteledbe.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!