Tömeget növelek. Napközbe (tehát nem edzés után! ) fehérjeturmixot szoktam inni, és bele szoktam tenni darált zabpelyhet még. Esetleg tegyek még bele valamit ami hasznos lehet?
Figyelt kérdés
2014. szept. 27. 16:09
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Van egy kiszámolt napi tápanyagbeviteled, ugye? na ebbe kell beleférni. Nem kell bele más egyébként, egy kajálásnak megteszi, de igyekezz inkább szilárd kajából bevinni a nagy részét a tápanyagoknak!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!