Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Olyan lehet hogy fekvenyomásná...

Olyan lehet hogy fekvenyomásnál valaki erösebben nyom az egyik karjával mint a másikkal?

Figyelt kérdés

Jobb kezes vagyok és úgy érzem hogy a jobb kezemmel erösebben nyomnok és ha lehet akkor érdekelne hogy lehet ezen javítani

2014. szept. 22. 16:57

1/1 anonim

válasza:

Van ilyen. Úgy tudod kijavítani, ha nem túl nagy súllyal nyomsz, amit tudsz uralni és a gyengébb oldalra koncentrálsz.

2014. szept. 22. 17:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha arányosan vagyok erős, a military press-nél használt súly hány százaléka a fekvenyomásnál használténak? Nálatok hány százalék?

Lehet venni olyan huzockodó rudat ajtófélfára ami nem igényel semmi furást és nem marad semmi nyoma az ajtófélfán ha leveszem?

Fekvenyomásnál úgyérzem h kicsit mintha meghúztam volna a mellemet, de tudtam folytatni az edzés, nem éreztem fájdalmat, akkor lehet h nem is húztam meg, csak bedurrant?

Szerintetek itt 40kg vagy 40ib (font) amivel nyom? - (kép) -

Hogy lehet növelni az erőmet fekvenyomásnál?

Hogy szoktátok csinálni a fekvenyomásnál?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!