Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fehérje helyett tehetek...

Fehérje helyett tehetek tömegnövelőt a reggeli zabpehelyhez?

Figyelt kérdés

Nem gond,hogy lesz egy kis plusz szénhidrát mert ektomorf-nagyon nehezen hízó vagyok.

2014. szept. 19. 20:36

1/4 anonim

válasza:

Nem kellene gyors ch, edzés után van értelme, bár vannak akik szerint akkor sem.

2014. szept. 19. 20:43

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Nem kéne reggel cukorral durvulni.

2014. szept. 19. 21:06

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

Még akkor sem ha elég jó arányban tartalmaz fehérjét ?

2014. szept. 20. 08:30

4/4 anonim

válasza:

Akkor sem. Nem kell cukor.

2014. szept. 20. 08:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Érdemes így táplálék kiegészítő (tömegnövelőt) enni?

Ha reggel zabpelyhet eszem, és már nagyon unom a víz + zabpehely meg édesítő és fahéj kombót, akkor hogyan tudnám felturbózni hogy jó íze legyen?

Zabpelyhet hogyan fogyasszam reggel? Tejjel, tejsavóval vagy vízzel?

Van értelme pihenőnap reggeli mellé egy adag tömegnövelőt inni?

Nagyon nehezen hízó típus vagyok, szerintetek ha reggeli elött veszek be tömegnövelőt+creatint, ebéd elött tömegnövelő, edzés elött creatin, edzés után tömegnövelő...

Testépítés mellett szedek kreatint, glutamin, bcaat, fehérjét, tömegnövelőt, vitamint. A reggeli ébredéskor éhgyomorra iszom az első kreatint, erre egyből csúszhat...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!