Ha egészséges ételeket eszem és felírom minden nap amit megeszem, valamint kiszámítom a tápértékét és kijön a megfelelő makrotápanyag összességében, az úgy működik, nem?
Figyelt kérdés
Nem baj az, hogy nem minden nap ugyanaz az étrendem, igaz?2014. szept. 15. 15:46
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Attol fugg hogy mit szeretnel.
Aki kicsit komolyabban foglalkozik ezzel,azok altalaban mar tudjak fejbol hogy az ALAP kajakban mibol mennyi van.Pl: rizs csirkemell,turo,tojas,teljeskiorlesu kenyer stb...Neha neha azert mi is felre eszunk
3/5 A kérdező kommentje:
Igen, ilyen ételeket ennék, csak nem minden nap ugyanzt,hanem néha kicseélnék benne pár dolgot másra. De az alapanyagok mindig ugyanazok lesznek, valamint a nap végére a makro is.
2014. szept. 15. 15:54
5/5 anonim válasza:
válasza:Majdnem biztosan nem fogsz éhen halni, ha nem bútorlapot vagy ilyesmit eszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!