Mik a legjobb gyakorlatok amiket otthon is végeszhetek és még a hasam is kockásodik?
Figyelt kérdés
16 éves lány vagyok és nagyon szeretném ha az én hasam is egyszer kockás legyen..
Kérlek segítsetek
2014. szept. 13. 23:48
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Csodák nincsenek: szálkásító diéta + saját testsúlyos és aerob edzés.
Nézd meg a Fegyencedzés c. könyv gyakorlatait, az összeset (ingyen letölthető pdf-ben).
Olvasd el a Sárga kapszula c. könyvet (az is ingyen letölthető).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!