Mivel helyettesítsem a tömegnövelőt?
Figyelt kérdés
Van dextróz most...de ha nincsen mivel tudnám a ch-t pótolni edzés után?2014. szept. 4. 17:31
1/6 A kérdező kommentje:
Fehérje is van kihagytam
2014. szept. 4. 17:31
2/6 anonim válasza:
Tudsz venni por alakú szőlőcukrot, az a legolcsóbb. De megteszi a rizs, pufirizs is, csak az körülményesebb.
3/6 A kérdező kommentje:
Por alakút hol? Még sehol se láttam. Puffasztott rizst azt edzés utàn fehérje mellett mehet ?
2014. szept. 4. 17:37
4/6 anonim válasza:
Pufirizs mehet.
Por alakú dextrózt lehet venni webshopokban (shop.builder pl.), de még rossmannban, dm-ben, bioboltban is találsz, én ott szoktam.
5/6 anonim válasza:
Ha tenlyeg nincs semmi kiegeszitod otthon akkor En kepes lennek kristály cukrot is benyomni.Elmeletileg az is cukor magas glikemias indexel.Szoval szerintem az is jo.A szakik mindjart kijavitanak,ha tevedek:)
6/6 anonim válasza:
5-os kommentelo vagyok.Velemenyem szerint a tomegnovelotcsak edzes utan szabad hasznalni.Maskor nem,a hozzaszolasomat is ehhez merten olvassatok:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!