Szerintetek hagyjam abba a testépítést amíg lehet? Bővebben lent

a lányokat nem az érdekli, hogy van e striád, vagy nincs, vagy, hogy dagadt vagy e, vagy izmos, hanem, hogy oda mersz e menni hozzájuk, és képes vagy e szórakoztatni őket...

törekedj a megelőzésre, szedj multivitamint, sok c-vitamint, használj valamilyen testápolót fürdés után, hideg meleg zuhannal is feszesítheted némileg a bőrödet... és NE tömegelj túl gyorsan, havi 1-2kg +nál több NE jöjjön...

Mellesleg, ha most abbahagyod az edzést és összeesel, attól is jöhet még stria, nem csak a növekedés, a fogyás is okozhat...

Kezdőként egy év alatt én is sokat fejlődtem és sok sriám is volt.

Azért írom, hogy volt, mert eltelt közel 5 év és már alig látszanak, szóval hosszú távon kit érdekelnek a striák?!

nálam az izmos test a tuti nyerő :))

striás v nem az nem érdekel