Megcsinálom! (? )

Ha el akarod érni azt a formát ahhoz jó sokat kell szteroidozni. Szteroidokkal a legkönnyebb edzeni mert nem kell mellette fehérjét szedi, az a feladata hogy helyettesítse. HA ügyes vagy 6 év alatt akár Jay Cutler formáját is hozhatod, de ehhez jó genetika kell és sok Mekis kaja. :)

Amúgy gondolkozz el mit akarsz, lehet hogy belehalsz a sok koxolásba, már rengetegszer volt ilyen. Nem lebeszélni akarlak róla de gondolj bele, azt az izomtömeget amit elérsz koxxal, azt 40 évesen kihugyálod a WC-be, ráadásul a kukika is tönkremegy. Amúgy meg a Kathi Béla sem úgy kezdte hogy egyből koxolt, rengeteget kell edzeni előtte és ha gy gondolod hogy megcsinálod akkor csinálhatod, de előtte nézd meg ezeket a videókat, lehet hogy kicsit segítenek.

https://www.youtube.com/watch?v=b2fXlHAyW9M

https://www.youtube.com/watch?v=XwLj6bT_2Ls

https://www.youtube.com/watch?v=ehg9P4NxD_w

#12 "Szteroidokkal a legkönnyebb edzeni mert nem kell mellette fehérjét szedi, az a feladata hogy helyettesítse."

Tenagyonbutavagy...

Elhatározás van azt látom és ez jó dolog. Sok sikert, de ha kudarc ér ne hagyd abba, hanem küzdj, és előbb utóbb meg lesz az álmod, persze csak a genetikai határaidon belül.

12-es, remélem azt az első pár sorodat csak viccből írtad.