Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 19 éves vagyok 195 cm 90 kg...

19 éves vagyok 195 cm 90 kg de elég vékony vagyok szeretnék egy kis izmot felszedni Milyen tömegnövelőt vegyek? Vagy mit vegyek? és milyen edzés terv alapján csináljam?

Figyelt kérdés

2014. aug. 10. 20:23
1 2
 11/19 anonim ***** válasza:
De az nem hasonló ha zsírosan lesz ekkora izomtömeg. Ha pedig leszálkásít egy naturál, akkor általában nem marad ennyi izom. Én értem, hogy ő mit akar és helyesbítette is, hogy akkor csak izmosodna.
2014. aug. 10. 22:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/19 anonim ***** válasza:
Nem az izomtömeg a nagyszám rajta hanem hogy ennyire száraz, az izomtömeg elérhető a szárasság szerintem nem
2014. aug. 10. 22:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/19 anonim ***** válasza:
Igen, de ha megvan zsírosan ez a tömeg, akkor naturálban leszálkásítva nem marad ennyi belőle. Ezt akarom itt megértetni, de nem egyszerű.:)
2014. aug. 10. 22:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/19 anonim ***** válasza:
De kötözködős kedvében van valaki:D. Amúgy 90 kg az nem annyira vékony, nem?
2014. aug. 10. 22:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/19 anonim ***** válasza:
12. vagyok, sandorzsolt úgyan azt írtam mint te de mind1
2014. aug. 10. 22:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/19 anonim ***** válasza:
Nem kötözködök, simán véleményt írok.
2014. aug. 10. 22:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/19 A kérdező kommentje:
Ne itt veszekedjetek már... vékony vagyok tudok amúgy képet küldeni a felső testemről
2014. aug. 12. 13:17
 18/19 anonim ***** válasza:
küldj
2014. aug. 12. 13:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/19 A kérdező kommentje:

Tessék itt van

[link]

2014. aug. 13. 12:44
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!