6 hónap megtervezett edzéssel, étrendel és megfelelő tápkieggel mennyi esély van nagyobb eredményre?
Figyelt kérdés
Jelenleg 70 kg körül vagyok,vékony,szálkás alkat,ezt szeretném változtatni.Legjobban azt szeretném ha vastagodnának a végtagjaim pl.alkar,vádli stb2014. júl. 28. 12:33
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Lesz változás, de 6 hónap után is kell gyúrni...
3/4 anonim válasza:
válasza:Fogsz változni, de először átmozgató edzés kell. Az edzést fojtasd 6 hónap után is.
4/4 A kérdező kommentje:
Persze hogy folytatni fogom :D
Csak kíváncsi vagyok,mennyit lehet elérni fél év alatt.
2014. júl. 28. 21:23
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!